Een bijzondere Valentijnsdag…
14 februari... Valentijnsdag! De dag van de liefde, van samenzijn, van verrassingen. Maar voor mij is het een dag met een extra gouden randje.
Precies 40 jaar geleden werd ik op deze dag geboren. En precies één jaar geleden stond ik bij de Kamer van Koophandel om mijn bedrijf in te schrijven. Twee mijlpalen die me ieder op hun eigen manier gevormd hebben.
Terugkijken op een jaar vol verandering
Een verjaardag, of het jubileum van je bedrijf, is zo’n moment waarop je even stilstaat. Terugkijkt. Reflecteert.
Jarenlang werkte ik met veel plezier in het ziekenhuis, maar steeds vaker hoorde ik een stemmetje in mijn achterhoofd. Een zachte fluistering die me vertelde dat ik niet helemaal op mijn plek zat. Dat er iets miste. Ik zag hoe mensen steeds vaker de verantwoordelijkheid voor hun gezondheid uit handen gaven: “Ik ben ziek, ik voel me niet goed, de dokter zorgt ervoor dat ik me beter voel.” Maar wat als we daar zelf al een grotere rol in zouden spelen? Wat als we de regie over onze gezondheid weer meer in eigen handen nemen?
De stap naar iets nieuws
Het waren vragen die me niet meer loslieten. In het ziekenhuis hoorde ik vaak woorden als ‘therapietrouw’ en ‘behandeling’ – maar dat zijn termen die pas aan bod komen als je al klachten hebt. Wat kunnen we doen om ziekte te voorkomen? Hoe kunnen we zelf zorgen dat ons lichaam gezond blijft?
Die gedachte leidde me naar een spannende beslissing: ik zegde mijn baan in het ziekenhuis op en schreef me in bij de Kamer van Koophandel. Mijn nieuwe missie? Preventieve gezondheidszorg. Mensen helpen om de gezondste versie van zichzelf te worden en te blijven.
Groei, twijfel en doorzetten
Onder de vlag van mijn bedrijf ‘Healthy Pieces’ en als ondersteuner in de praktijk ‘LEV&Healthy’ leerde ik enorm veel. Ik ben Annekie Kiers erg dankbaar voor de kans en de opstap die ze me heeft gegeven. Naast kennis en ervaring heb ik ook op persoonlijk vlak een grote groei doorgemaakt. Mijn kijk op gezondheid, op mezelf en op de wereld veranderde ingrijpend.
Maar ja, verandering gaat nooit zonder twijfel. Was dit wel de juiste keuze? Had ik mijn vaste contract niet moeten behouden? Het antwoord is iedere keer weer: ja, dit was de juiste keuze. Want hoe ik nu naar gezondheid kijk, bevestigt mijn missie alleen maar: we hebben zelf een enorme verantwoordelijkheid voor ons lichaam. Wat stoppen we erin? Voedt het ons, of maakt het ons lichaam juist moe? In de gezondheidszorg valt hier zoveel winst te behalen!
Jouw gezondheid, jouw keuze
Gezondheid is een groot goed. Zeker, de reguliere gezondheidszorg is onmisbaar bij acute situaties, maar bij chronische ziekten ligt de sleutel grotendeels bij onszelf. Medicatie alleen niet dé oplossing.
“Als je blijft doen wat je altijd deed, zal je krijgen wat je altijd kreeg.”
Steeds meer 40-plussers ontwikkelen een chronische ziekte, zoals diabetes, hart- en vaatziekten of gewrichtsproblemen. Vaak sluipen deze ongemerkt je leven binnen. Maar wat als je nú al stappen zet om deze ziektes zo lang mogelijk buiten de deur te houden?
Door je leefstijl onder de loep te nemen, inzicht te krijgen waar jij je gezondheid kunt bijsturen en daarbij bewuste keuzes te maken, kun je veel invloed uitoefenen op hoe jij je nu én later zult voelen.
Daarom wil ik met ‘Healthy Pieces’ bijdragen aan bewustwording en verandering. Want als je zorgt dat jouw miljarden lichaamscellen – al die kleine fabriekjes in je lijf – optimaal functioneren en met elkaar samenwerken, dan zul je dat voelen in je gezondheid, je energie en je welzijn.
Dus, mede 40-er….
Wat doe jij?
Wacht je geduldig tot klachten zich aandienen? Of zet je vandaag de eerste stappen naar een gezonde toekomst?
Gun jezelf het mooiste en meest liefdevolle cadeau: een vitaal en energiek leven!
š Ontdek wat ik voor jou kan betekenen: https://www.healthypieces.nl/diensten
Reactie plaatsen
Reacties